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COMO A MI ME GUSTA

MIS RECETAS SALUDABLES PARA SER FELIZ

Autor: SILVIA ABRIL

Sección: GASTRONOMÍA - Cocina Sana, Nutrición y Dietas

COMO A MI ME GUSTA

COMO A MI ME GUSTA

22,50€ IVA INCLUIDO

Editorial:
CUPULA
Publicación:
21/03/2017
Colección:
COCINA
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Sinopsis

El deseo y la imposibilidad de quedarse embarazada llevaron a Sílvia Abril a la consulta del psiconeuroinmunólogo Xevi Verdaguer. Con él descubrió que era intolerante al gluten y realizó una transformación en su dieta, ya que la alimentación que llevaba estaba afectando a su aparato reproductor. Al cabo de un mes, Sílvia se quedó embarazada. Durante el embarazo, la actriz …

El deseo y la imposibilidad de quedarse embarazada llevaron a Sílvia Abril a la consulta del psiconeuroinmunólogo Xevi Verdaguer. Con él descubrió que era intolerante al gluten y realizó una transformación en su dieta, ya que la alimentación que llevaba estaba afectando a su aparato reproductor. Al cabo de un mes, Sílvia se quedó embarazada. Durante el embarazo, la actriz decidió seguir introduciendo nuevos alimentos, porque se sentía mejor y con más energía, y se dio cuenta de que no quería volver a sus hábitos anteriores, ya que, en sus propias palabras, «me cuidaba, pero me estaba intoxicando sin saberlo». En Como a mí me gusta, Sílvia Abril nos cuenta de primera mano su experiencia, por qué y cómo introdujo estos cambios, la importancia de los productos de proximidad y de la conexión con la naturaleza. En él incluye una selección de sus mejores recetas, agrupadas por estaciones del año para poder encontrar fácilmente los ingredientes de temporada, y nos sugiere pautas de alimentación y numerosos consejos y trucos que nos animarán a alimentarnos de forma sana y adecuada, a hacer ejercicio, a cuidar nuestro cuerpo y a potenciar los hábitos saludables. ¿Te atreves a cambiar de vida? «Me cuidaba, pero me estaba intoxicando sin saberlo.» Silvia Abril

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COMO A MI ME GUSTA

Editorial:
CUPULA
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa dura (libros)
ISBN:
978-84-480-2305-8
EAN:
9788448023058
Nº páginas:
224
Colección:
COCINA
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
250 mm
Ancho:
195 mm
Sección:
GASTRONOMÍA
Sub-Sección:
Cocina Sana, Nutrición y Dietas
Sílvia Abril es una actriz catalana. Comenzó su carrera artística sobre los escenarios con el grupo teatral Els Comediants. Alcanzó la popularidad a través de programas y series entre los que se cuentan «Homo Zapping», «Buenafuente, «Las cerezas», «La que se avecina», «Pelotas» o «Palomitas». Su popularidad la llevó a colaborar y participar en programas de entretenimiento como «El Hormiguero», «Pasapalabra», «Me resbala», «En el aire», «Oh Happy Day!» (TV3), «Ahora caigo» o «Tu cara me suena». También ha participado en películas como Spanish Movie, Promoción fantasma, 3 bodas de más, la saga Torrente, Una pistola en cada mano, o 39+1 o Cuerpo de élite. Desde hace diez años comparte la vida con Andreu Buenafuente.

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